刚刚结束训练的张伟丽头发盘得天高，坐在镜头前开始接受中国媒体的网上集体采访。虽然自4月卫冕以来就没有打过正式比赛，但这段时间张伟丽除了训练，还拍电影、出席活动、打麻将、和库里一起吃火锅……八角笼外的生活也一如往常。丰富多彩的。

“今年其实挺忙的，除了训练、参加电影节之外，还看奥运会、拍电影，很充实。”张伟丽透露。在此期间，与各界领导的交流让她受益匪浅。 “最大的（收获）是心态。我了解到，在各个领域取得好成绩的人，头脑都非常简单。”张伟丽曾参加过9月份库里在成都的中国行。当时她问的是巴黎奥运会。决赛结束如此紧张的时刻，男篮冠军队的队员们在想什么，而库里的回答是，什么都没有。 “其实我知道他一定没有想什么，因为虽然运动项目不同，但核心都是一样的。如果他想了，就会有杂念，就不会有（金牌） ）。关键时刻要保持心态专注。”张伟丽告诉记者。

那次活动上，张伟丽送给库里的礼物是一幅书法作品——，上面写着“心如止水”，这也与“心态”有关。 “我认为冷静非常、非常、非常重要。”为了说明冷静的重要性，张伟丽在回答记者提问时，连续用了四个“特辑”。随后她说道：“如果你在比赛过程中能够保持冷静，那么你就能更好地看待事情。我会非常清晰、清晰，我可以清楚地看到对手的动作和眼神，而且我也可以控制自己的身体素质。”但一旦生气、生气、激动，或者有杂念，就会在很多方面失去控制，经历了各种状态后，我终于发现，最好的办法就是保持平静的心态。”

正如张伟丽所说，从一名业余MMA爱好者到一名UFC冠军，她翻过了一座又一座山峰，最终到达了顶峰。在此期间，张伟丽不断修正自己的方向，但从未停止追求自己的目标。 “这么多年我一直都有求胜的欲望，其实如果我失去了这个欲望，我的运动生涯就快结束了，这个心态非常重要。”张伟丽再次提到。 “心态”二字的意思是“运动员最终比拼的一定是心态。能登上UFC巅峰的拳手，没有一个是弱者，每个人都努力，练习的都差不多。最终，还是要看心态。”谁的心态更坚定。” ，看看谁能顶得住这个语气。”

为了能够在比赛中展现自己的大心脏，张伟丽一刻也没有放松过。 “过去六个月没有活动的时候，我的工作安排和以前一模一样，”张伟丽说，“我每周会练习六天，然后有假期的时候就没有假期的概念了。”虽然理论上我可以在周日休息一天，但有时我会看UFC 比赛直到下午，然后再睡觉，然后周一再开始。”

“想要打好比赛，就必须好好训练！”张伟丽强调。

如果说刻苦训练一直是张伟丽的出身，那么在UFC中不断“打怪进阶”的过程，也是她格斗理念的升华之旅：在充分吸收了中国武术的博大精深和许多人的深刻思想之后前辈们，她越来越明白，只有打破旧的思维模式，才能站在新的制高点。

“任何事物的发展都离不开它的哲学认识。新模式下，会有新的变化、想法和视角，看问题的视角也会与以往不同。”随后张伟丽举了一个例子，让观众更好地理解。她发自内心地说：“这些年我最大的改变就是对冠军的理解。以前拿金腰带的时候，每次卫冕都会承受很大的压力，但现在我不那么紧张了。”因为只要我出现新的挑战者，我就会把自己置于一个没有头衔的位置，”张伟丽进一步解释道，“我不会把金腰带视为自己的，所以我会成为一个挑战者。并再次挑战，重新获得冠军头衔，并始终保持对胜利的渴望让我的比赛变得更好。”

与张伟丽对“冠军”的理解相对应的是张伟丽对“对手”的理解。 “最大的对手其实是你自己，如果每天都想着和别人比较，真的会很累。”张伟丽说，“我就是和自己比较，觉得自己进步了，突破了，变得更好了。”这样，今天的压力就会比昨天减轻，人就会真正变得越来越好。”

“人生就是不断地修正自己，让自己变得更好，而不是和别人比较。我最大的对手是我自己，不是别人！”张伟丽说道。

过几天，张伟丽将随队前往泰国集训。 “这里离中国更近，也更温暖，是我喜欢的气候。”张伟丽笑着说。 “训练馆离海边不远，适合训练。”坐下来放松一下。 “对于这位很少休息的现任UFC女子草量级世界冠军来说，在异国他乡的训练有助于她保持专注，将全部精力投入到紧张的备战中。不过，在这段时间里，张伟丽还有一个重要的任务需要完成，那就是作为嘉宾和发起人参加11月23日在中国澳门举行的UFC格斗之夜。

“十年前，当UFC第一次来到澳门时，我还是一个一边工作一边训练的业余MMA爱好者；十年后的今天，我将作为嘉宾现场观看UFC格斗之夜的比赛。我想这就是‘坚持做最好的自己’的回报，就像做梦一样！”张伟丽最后说道。 （搜狐体育郭健/文。图片来自UFC官方）返回搜狐查看更多